闻·见|外文学院顺利开展2023级新生心理素拓活动

学期伊始，厦园相遇。伴随着微凉的海风和温暖的冬日阳光，由本科生团总支心理部统筹、班级心理委员组织的2023级新生心理素拓活动圆满完成。该活动以破冰游戏、郊游团建等形式开展，向同学们普及心理健康知识的同时，也建立了彼此信任、相互支持的良好班级氛围。

英专一班、英专四班和西班牙语班分别来到了植物园，在与大自然亲近的过程中敞开心扉，相互交流。英专一班组织了“温情海龟汤”的小游戏，大家团结协作，在感受乐趣的同时加强班级凝聚力。英专四班一起爬山登顶，在花海中小憩，同行老师倾听大家的生活体会和日常见闻，为大家答疑解惑。西班牙语班先进行了草坪心理交流会，互相安慰和鼓励，随后，大家结伴游玩，在植物园的清新空气中感受生命的力量。

英专一班

英专四班

西班牙语班

英专二班设计了“请为自己打分！”素拓环节，借助心理影片让大家进行自我评价，同学们围绕“自我”进行讨论，并分享了许多促进自我接纳的方法。

英专二班

英专三班选择在图书馆，通过阅读分享的形式互相交流观点，碰撞思想火花。这不仅快速拉近了同学们的距离，也在沟通讨论的过程中疏通了心灵，拓展了思维能力。

英专三班

日专一班在班主任王岚老师的带领下前往了白城沙滩。他们先后进行了“狼人杀”“海龟汤”“谁是卧底”等数个有趣的小游戏，每位同学都乐在其中。最后，师生共同欣赏了落日美景。

日专一班

法语班以集体观影的形式观看了《放牛班的春天》，放映结束后，同学们分组讨论，分享观影心得和感悟，多种思维碰撞的同时也潜移默化地调适了同学们的心理状态。

法语班

俄语班在操场上一起观看了足球比赛，一同散步聊天。他们拍摄了独具俄语专业特色的大合照，用镜头记录下了他们缔结的深厚友谊。

俄语班

德语班首先进行了破冰小游戏，活跃现场气氛。接着，通过自我探索环节，大家分享了自己的故事，进一步拉近了彼此之间的距离。最后，参与者分成小组进行游戏，在合作和交流中，增强了团队精神。“虽然遇到了困难，但是大家一起解决了，我们都很开心。”刘婉婷同学说道。

德语班

此次心理素拓活动加深了同学们之间的感情，大家敞开心扉畅所欲言，放松了疲惫的身心，为接下来的学习和生活打下了良好的基础。通过此次活动，每个班级也创造了独特回忆，在增强班级凝聚力的同时，营造了团结友爱的班级氛围。温暖和谐的班集体，会在偌大的厦园里，成为同学们踏实的心灵港湾。

（外文学院 图/2023级本科各班 文/孙怡晨、周宁棪薷、于璐）